［図解］アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング(特装版)

“ああ、また怒っちゃった…”→“イライラしても大丈夫！”１００万人が学ぶ怒りをコントロールするスキル。

出版社名：	ディスカヴァー・トゥエンティワン
ISBNコード：	9784799327876
発売日：	2021年10月22日